Наверняка, каждый водитель, даже с огромным опытом сталкивался с подобной неприятностью. Да и самим пассажирам, которые в данный момент находятся в салоне, важно распознать уставшего водителя.Симптомы того, что водитель хочет спать
Когда водитель находится за рулем, очень сложно определить разницу между критичной усталости и очень опасной сонливости. Это все происходить совсем незаметно, так как границ почти не. Как бы там ни было можно всегда принять меры в таких ситуациях если:
• в глазах появилась резь, водитель начал часто моргать, а зрение не такое острое. К тому же не работает периферийное зрение, создается впечатление, что машина передвигается по узкому тоннелю.
• водитель перестал замечать машины и вообще не смотрит на них.
• водитель не может вспомнить момент, который прозвучал только что.
• водитель тормозит резко.
• автомобиль во время движения вываливается из полосы.
• водителя слепят машины, которые едут навстречу.
• водителю неожиданно стало сложно включать свет фар, менять с дальнего на ближний и так далее.
Методы борьбы
Самый идеальный метод борьбы с сонливостью – это профилактика. Следует заранее планировать собственные поездки, высыпаться хорошенько перед ней. Необходимо распланировать каждую остановку для отдыха и четко выполнять.
Нужно пить постоянно воду. Организм за счет жидкости будет пытаться вывести ее. В подобном состоянии тяжело уснуть. Кроме того, водитель будет вынужден останавливаться в пути. Также отличный метод – это умывание. Оно придаст водителю бодрости и сил.
Вместо обычной воды можно выпить напиток-изотоник. Подобные напитки употребляют спортсмены чтобы быстрее восполнить жидкость в своем организме. Если поможет кофе – можно выпить и его. Однако при этом стоит всегда помнить, что кофе в большом количестве очень вредит организму.
Следующий действенный метод – это жувание. В таком случае подойдет обычна жевательная резинка, лучше с мятым привкусом. Можно вместо жевательной резинки взять фруктовый мармелад, фрукты, орешки. А такие продукты, как чипсы, сухарики и прочие другие для такой цели не подходят.
И еще один не менее важный совет – создание климата в автомобиле. Все те тяжелые запахи очень сильно утомляют, а потому можно даже избавиться от «елочки», которая висит под зеркалом. Желательно наполнить салон цитрусовым запахом – он бодрит и придает сил.
Все знают, что ремонт кузова – головная боль для каждого автовладельца. Вот если по ходовой авто все просто и доступно, то при ремонте кузова очень часто возникает много различных проблем. Чтобы все прошло идеально и, самое главное, доступно по цене, необходимо использовать такое средство, как защитная плёнка на авто Киев. Она является отличной защитой от сколов, царапин. Также вам стоит обязательно познакомиться с самовосстанавливающейся антигравийной пленкой.
